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如何正確的應(yīng)對(duì)空調(diào)病

來(lái)源:新聞|作者:吳峰|更新時(shí)間:2018-11-19 09:14:04|閱讀:
如何正確的應(yīng)對(duì)空調(diào)病


 

  1、加強(qiáng)鍛煉,增加戶外活動(dòng),提高身體抵抗疾病的能力。

 

  2、當(dāng)氣候變化時(shí),及時(shí)增加或減少衣服,以防止過(guò)熱或過(guò)熱。

 

  3、少孩子去擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染的時(shí)機(jī)。

 

  4、經(jīng)常打開(kāi)窗戶,轉(zhuǎn)動(dòng)新鮮空氣。當(dāng)家人感冒時(shí),房間可以用醋熏蒸以防止病毒感染。

 

  5、及時(shí)采取預(yù)防性注射,減少癲癇發(fā)作的患病率。

 

  在寒冷的流行期間,可以服用中藥6、。對(duì)于經(jīng)常易患感冒的兒童,每天可以使用15克黃芪和7個(gè)紅棗。湯可以用于茶。長(zhǎng)期使用可以增加身體的免疫力,減少感冒的發(fā)作。

 

  7、抗咳第一感,預(yù)防咳嗽和預(yù)防感冒非常重要,所以孩子平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng),提高“邪惡”能力,防止外界情緒,以防止疾病。

 

  8、天預(yù)定,為孩子加強(qiáng)當(dāng)天日程安排,飲食為宜,保證睡眠,房間環(huán)境應(yīng)安靜,空氣應(yīng)清新。

 

  9、少到公共場(chǎng)所,盡量不要帶孩子到公共場(chǎng)所,少接觸咳嗽患者。

 

  10、食用梨和蘿卜,通常適當(dāng)吃梨和蘿卜,對(duì)咳嗽有一定的防御作用。

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