中央空調(diào)的全年制暖功能:熱天也可以享受溫暖!

1、使用空調(diào)可以讓你更強的利用冷的空氣,這樣讓你在寒冷的環(huán)境中,感覺舒適!

2、有一種“溫室效應(yīng)”,能使室內(nèi)的濕度,以及空氣中的一些空氣成分,可以調(diào)整空氣的環(huán)境。

3、如果房間里的溫度過高,會讓人覺得不舒服。

4、如果不小心著涼,可以用冰塊來降溫,能使人的肌肉不那么緊張。如果有小嬰兒睡床,你可以用它來休息。

6、人睡著的時候,會感覺到冷。

7、用完空調(diào)后,當(dāng)你身處浴室,那可以用它來滋潤身體。

8、不留意空氣流通,會導(dǎo)致環(huán)境變冷,冷空氣刺激人的呼吸道,從此感覺到冷。

9、室內(nèi)外溫差大的時候,就要多開窗。

10、它可給空氣加濕。

11、把空調(diào)溫度設(shè)定在室溫或23度,這樣就可以保持室內(nèi)的濕度。

12、用完空調(diào)后,要及時擦拭空調(diào)玻璃,如果這時候沒有開窗,就要使用清潔劑或擦布。想讓房間溫暖,需要留意溫度,不要讓房間內(nèi)的溫度過高。

空調(diào)感冒了怎么辦

1、少量多餐

炎炎夏日,空調(diào)不能離我們太近,室內(nèi)溫度保持在10°C左右就可以了,冷飲可以放到冰箱,或讓小寶寶喝點粥喝點。

2、適量服用祛寒藥

在出現(xiàn)感冒癥狀后,我們應(yīng)該多喝一點溫開水,防止風(fēng)寒侵襲,導(dǎo)致感冒加重,即使沒感冒,也需要控制好進食量。

3、中醫(yī)上比較推薦中藥治療

治療感冒的中藥,可根據(jù)身體情況辨證用藥,不過中藥治療正常來說副作用小,適合一些身體素質(zhì)不太好、舌苔厚膩的患者,而且副作用比較小。

4、涂抹姜片

姜片可以驅(qū)寒,讓身體感覺舒適。留意保暖

用空調(diào)盡可能不要讓身體著涼,用完空調(diào)之后,頭部、腳、背、腰、膝和手腕等容易著涼的部位最好是蓋上棉布。

6、溫水洗澡

在空調(diào)房里的溫度需要保持在27°C以上,而且還需要留意洗澡的次數(shù),千萬不要常常呆在空調(diào)房里,最好一天一次,這樣就可及時排除汗液。

7、增加體育鍛煉

除了留意休息、增加運動以外,我們還可以鍛煉身體,增強身體抵抗力,促進身體新陳代謝,有助于早日擺脫感冒的困擾。

感冒可以吃哪些食物

1、白菜

白菜性味甘平,通利腸胃,其所含的纖維素可以促進腸壁蠕動,幫助消化,防止大便干燥。