隨著電腦、電視的普及,更加多人意識到空調(diào)不好是危害人體健康的元兇?？照{(diào)會讓我們的皮膚看上去越來越干燥,并且,空氣里的水份會和空氣中的水分混合在一起,造成整個室內(nèi)環(huán)境中濕度過大,所以,我們在保養(yǎng)空調(diào)的同時,也需要留意補鈣,那么,室內(nèi)空調(diào)缺氟要留意補鈣嗎?

1、空調(diào)缺氟有什么危害

長期空調(diào)室內(nèi)沒有開機的情況下,體內(nèi)會有一些氟,氟是具有很強的抑制、殺菌作用的。但是,如果你長期呆在空調(diào)房中,身體上的一些氟濃度也會減少,這種情況就會造成氟中毒,人體免疫力下降,也許會患上支氣管炎等慢性疾病,同時,也會引發(fā)一些心理問題。

2、空調(diào)缺氟要怎么補

建議你多吃一些含有很豐富生氟的食物,比方說一些生抽、蠔油等。同時還應(yīng)該多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋等。還應(yīng)該多喝水,借助這一策略的預(yù)防因為長時間呆在空調(diào)房中,我們的體內(nèi)的水分會減少,導(dǎo)致口干舌燥,這一個時刻,我們就可以去游泳。

3、空調(diào)病的危害

3.1、空氣中游離氟離子可抑制機體內(nèi)的細(xì)菌、真菌生長,還可以通過呼吸道感染人體,致使人發(fā)生呼吸道感染。另外,長期在空調(diào)環(huán)境中,人會由于對空調(diào)產(chǎn)生依賴性,影響正常的生活與工作,從此促使自身產(chǎn)生一系列的問題。

3.2、氟化物經(jīng)由呼吸道侵入人體后,如果呼吸道不及時的分泌出氟化物,則極易導(dǎo)致機體的免疫力下降,人們在治療時更易發(fā)生感冒等癥狀。

3.3、氟化物遇熱化可生成強致癌物質(zhì),并通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),也許會誘發(fā)早產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良、智力低下等。

3.4、氟化物還易引起過敏,當(dāng)室內(nèi)的濕度過高,且室溫過高的時候,空調(diào)會釋放出大量的氟化物,其中一種在空氣中便會被空氣中所含的鈣離子溶解,而這種被溶解的鈣離子一旦進(jìn)入人體便使人體發(fā)生過敏反應(yīng)。

空調(diào)病的癥狀1、如果患有空調(diào)病的話,在夏天的時候,會出現(xiàn)胸悶、呼吸不暢的癥狀,這些癥狀往往與室內(nèi)外溫差大、空氣干燥及室內(nèi)外環(huán)境通風(fēng)不良有關(guān)。