夏季空調(diào)最適宜的0.9:有效降溫與節(jié)能之道

溫度能為人們帶來(lái)適宜的生活體驗(yàn),從此利于身心健康。如果空調(diào)溫度太低,不利于身體健康。若想把空調(diào)溫度調(diào)得更加高,這也值得考慮?？照{(diào)的溫度應(yīng)比空調(diào)低,相較來(lái)說(shuō),室內(nèi)溫度更低,適合用于辦公室的工作人員。

空調(diào)溫度過(guò)低,影響血液循環(huán),容易引起呼吸道疾病,導(dǎo)致大腦供氧不足,容易疲勞,失眠等,還會(huì)降低溫度,在白天和晚上對(duì)睡眠的影響比不上。

空調(diào)溫度過(guò)低,容易誘發(fā)腰背酸痛、關(guān)節(jié)炎等,而且夏季使用空調(diào)也容易引發(fā)空調(diào)感冒等,因此,在夏季使用空調(diào)時(shí),溫度調(diào)節(jié)應(yīng)選擇適中,并適當(dāng)添加衣服。

從“秋冬養(yǎng)陰”開(kāi)始,空調(diào)室內(nèi)溫度應(yīng)控制在25°C左右。在空調(diào)室內(nèi),人體最易受涼,特別是手腳和腳部,天氣寒冷時(shí)最易受到風(fēng)寒的侵襲,同時(shí)更易感冒。因此,使用空調(diào)時(shí)要保持室內(nèi)溫度平衡,既要留意室內(nèi)溫度,也需要留意室內(nèi)外溫差的變化。

使用空調(diào)前,可先將濕毛巾折成一個(gè)小塊,分別貼在關(guān)元穴(位于臍下2寸)和中脘穴(位于臍下3寸)處,然后將空調(diào)機(jī)調(diào)至濕熱,在長(zhǎng)時(shí)間使用后,要擰緊外機(jī)的電源,盡可能避免風(fēng)較大吹到電扇和空調(diào)。

3、使用空調(diào)必須保證衛(wèi)生

使用空調(diào)時(shí),要留意衛(wèi)生,在使用空調(diào)時(shí),要留意保持空氣新鮮,空氣流通順暢。使用空調(diào)前,最好先把空調(diào)機(jī)電源打開(kāi),再將室內(nèi)空調(diào)機(jī)的開(kāi)關(guān)調(diào)至濕熱,以保持室內(nèi)溫度。

在使用空調(diào)時(shí),先將水燒開(kāi),然后再放入空調(diào)。不要長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著空調(diào)或在空調(diào)下放一晚上,以避免冷氣排出,影響使用。如果是辦公室、客廳,在開(kāi)空調(diào)時(shí),最好打開(kāi)窗戶(hù),通風(fēng),以保持室內(nèi)空氣流通。如果需要,可考慮打開(kāi)加濕器,或許在室內(nèi)放一盆水,保持室內(nèi)濕度。

空調(diào)房如何清洗空調(diào)室內(nèi)的空氣過(guò)濾器

1、過(guò)濾網(wǎng)的清洗

新買(mǎi)的空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)要先將外面的灰塵及灰塵沖干凈,并逐漸打開(kāi),然后再用專(zhuān)用的清潔劑清洗,然后再用清水沖洗即可。

2、清洗濾網(wǎng)

過(guò)濾網(wǎng)不需要多清洗幾次,只要把過(guò)濾網(wǎng)全部清洗干凈就好了。使用時(shí),將過(guò)濾網(wǎng)放在熱水中泡一段時(shí)間,即可清洗過(guò)濾網(wǎng)。將水倒掉,用手來(lái)回揉搓濾網(wǎng),再用清水沖洗,濾網(wǎng)的過(guò)濾網(wǎng)就會(huì)煥然一新。

3、清洗過(guò)濾網(wǎng)