夏普大嘴巴空調(diào):讓你的居室瞬間清涼!

“怎么對(duì)居室慢慢降溫?”陸醫(yī)生介紹,屋內(nèi)有空調(diào)溫度設(shè)定、家庭溫度設(shè)定等室內(nèi)的環(huán)境因素,會(huì)直接影響到空調(diào)的正常使用。室外溫度過高或室內(nèi)溫度過低都會(huì)對(duì)人的身體健康造成影響。許多人擔(dān)心散熱問題,特別是炎熱的夏季,窗戶開得過低,室內(nèi)外溫差太大,在進(jìn)出空調(diào)房間的時(shí)候就非常容易著涼感冒。陸醫(yī)生建議,如果覺得冷氣不是很嚴(yán)重,最好常常把窗戶開到通風(fēng)的狀態(tài),只要沒有嚴(yán)重不適,只要開到稍微制冷的溫度,反而會(huì)感覺舒服點(diǎn)。

盡管室內(nèi)溫度不是很高,但是,濕度還是較大的,可以通過調(diào)節(jié)空調(diào)的環(huán)境以達(dá)到平衡?！笆覝卦O(shè)定亦是一樣道理,室內(nèi)濕度,主要是通過室內(nèi)溫度來調(diào)節(jié),但對(duì)于潮濕環(huán)境的調(diào)節(jié),最關(guān)鍵的是要合理控制室溫,濕度不要太高?！标戓t(yī)生說,室溫控制和恒定的范圍也能對(duì)人體的健康產(chǎn)生一定的影響。室內(nèi)濕度在40%-65%之間,就可以保持人體的健康。

睡眠時(shí)關(guān)上窗戶,就算不動(dòng)空調(diào)也可以保證室溫恒定。而且,最好在睡覺前開窗通風(fēng),這樣能減少患感冒的幾率。

其實(shí),現(xiàn)在很多室內(nèi)通風(fēng)的方法都是很好的,既能通風(fēng),又能關(guān)窗,幫助預(yù)防空調(diào)病的發(fā)生。

想要遠(yuǎn)離空調(diào)病,除了不要太過頻頻出入,還可在睡前,洗個(gè)熱水澡,或做到“避開風(fēng)口,吹冷氣”。有幾個(gè)誤區(qū),會(huì)讓你防不勝防。

誤區(qū)一:捂一捂,要吹空調(diào)

空調(diào)有很多種,有的是房間面積小,有的房間面積大,特別是學(xué)生,面積小的話就不太適宜了。

這是一個(gè)很大的誤區(qū)。

其實(shí),室內(nèi)空氣的流通主要依靠空氣流動(dòng),因此,在冬季,要保證室內(nèi)空氣流通,保持室內(nèi)溫度相對(duì)適宜。而如果室內(nèi)空氣流通速度太快,那么會(huì)造成機(jī)體缺氧,輕則頭昏,重則頭暈,甚至腦部、四肢發(fā)麻,嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致昏厥。

對(duì)于那些長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境下的上班族,如果再穿著厚衣服,那就更加好了,要是長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境下,還會(huì)對(duì)皮膚、大腦和內(nèi)分泌系統(tǒng)造成影響。

誤區(qū)二:不清洗、隔夜洗

空調(diào)房?jī)?nèi)部本身就容易滋生細(xì)菌,加上風(fēng)沙的肆虐,所以,大多數(shù)人是沒有養(yǎng)成每天早晚洗臉的習(xí)慣。

空調(diào)房是很潮濕的,而且每個(gè)房間最好都是先清洗,不然空調(diào)容易藏污納垢。

如果長(zhǎng)時(shí)間不清洗,其中會(huì)滋生大量的細(xì)菌,長(zhǎng)時(shí)間不清洗,容易得細(xì)菌性感冒、上呼吸道感染。