夏天室內(nèi)濕度多少最合適?使用空調(diào)留意事項(xiàng)

1、使用空調(diào)前先將電腦關(guān)機(jī),關(guān)掉所有電器,并關(guān)閉風(fēng)扇。在室內(nèi)溫度適宜的情況下,打開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)。室內(nèi)濕度控制在55%左右,不宜太低。

空調(diào)使用留意事項(xiàng)

1、夏天睡覺(jué)前,應(yīng)關(guān)閉空調(diào),在陰涼處放幾片加濕器。夏天如果身體不適應(yīng),最好是晚上關(guān)掉空調(diào),等身體慢慢適應(yīng)了再進(jìn)行空調(diào)。使用空調(diào)時(shí)應(yīng)先打開(kāi)窗戶,讓空氣流動(dòng),使空調(diào)風(fēng)慢慢從后腦散發(fā)。

4、將空調(diào)調(diào)到適宜的溫度,空調(diào)溫度不宜太低。

5、不要直接對(duì)著風(fēng)口吹,最好是讓空調(diào)恒定的在26°C左右。

6、房間最好安裝有頂簾子或有雙層頂棚的窗簾。

7、不要直接使用一臺(tái)、一臺(tái)或一臺(tái)空調(diào),這樣會(huì)使室內(nèi)空氣太過(guò)混濁。

8、房間內(nèi)不要擺放任何氣味太濃的物品,以避免刺激呼吸道,引起鼻炎、咳嗽、喉嚨不適。

9、空調(diào)若開(kāi)啟后一直不關(guān)掉,要停止使用,要馬上蓋上空調(diào),更換掉冷凝器和過(guò)濾器。

10、睡覺(jué)時(shí)保持室內(nèi)的空氣流通,房間不通風(fēng),會(huì)引起打鼾。

開(kāi)空調(diào)留意事項(xiàng)

1、室外溫度不要調(diào)得過(guò)低

如室外溫度過(guò)低,外出活動(dòng)時(shí)更要先關(guān)好門窗,打開(kāi)窗戶通風(fēng)換氣。留意休息

連續(xù)通風(fēng)3~4小時(shí)后再進(jìn)入室內(nèi),不然會(huì)引起缺氧和二氧化碳潴留,容易引起頭暈、疲倦、食欲不振、咳嗽、頭痛等癥狀?？照{(diào)前窗及室外機(jī)要遠(yuǎn)離人群

人群密集的地方非常容易讓空調(diào)病菌滋生,降低人體免疫力。建議,開(kāi)空調(diào)前,先打開(kāi)窗戶排風(fēng),或用報(bào)紙捂住室內(nèi)的縫隙,減少空調(diào)病菌。

4、室內(nèi)保持空氣清新

在空調(diào)房間里面的空氣不流通,室內(nèi)有炎癥,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致哮喘。建議,最好將室內(nèi)關(guān)掉,避免這些問(wèn)題的發(fā)生。

5、要留意通風(fēng)

空調(diào)室內(nèi)外溫差不要過(guò)大,不然會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)外溫差較大,身體不適,加重身體不適。

6、溫度要適宜