夏天空調(diào)最佳溫度是多少?

正確的使用溫度和空調(diào)的方法這些因素缺一不可,非常好的就是能鞏固空調(diào)的正確使用溫度,這樣才可幫到您過(guò)上一個(gè)舒適的夏天。

每個(gè)人的正常生理溫度是多少,專(zhuān)家建議,26°C~28°C是正常的。

空調(diào)的溫度多少應(yīng)是最適合的,有些人長(zhǎng)期呆在空調(diào)房?jī)?nèi),所以溫度調(diào)節(jié)范圍要比室內(nèi)低。而有些人就喜歡調(diào)空調(diào)溫度來(lái)調(diào)節(jié)溫度。

現(xiàn)在大多數(shù)人都是室內(nèi)裝修,希望節(jié)能,一些人在剛裝修完之后就立即換上了空調(diào)。因此,房間內(nèi)長(zhǎng)期使用空調(diào)亦是很不好的。

大多數(shù)人一族都有這樣的體會(huì),夏季由于門(mén)窗緊閉不通風(fēng),甚至有的人冬天睡覺(jué),所以夏天如果室內(nèi)溫度一直保持在26°C~28°C的話,夏天居室內(nèi)溫度還是在26°C~28°C,就會(huì)給人的健康造成影響。

因此,夏季不宜太涼,要讓空調(diào)的溫度適中,達(dá)到25°C~28°C是最為適宜的。

另外,還有不少人在空調(diào)房?jī)?nèi)也開(kāi)始使用空調(diào),這一個(gè)時(shí)刻有些人就喜歡調(diào)節(jié)空調(diào)溫度。其實(shí),夏季最佳的調(diào)節(jié)溫度是25°C~28°C,既舒適又有效。

空調(diào)外機(jī)發(fā)熱快,應(yīng)適時(shí)調(diào)節(jié)

隨著現(xiàn)代人生活條件的改善,人們的生活越來(lái)越好,現(xiàn)在的空調(diào)已經(jīng)成為大家的生活,夏季也越來(lái)越熱了。不過(guò),在對(duì)空調(diào)進(jìn)行調(diào)節(jié)的時(shí)候,有些人也許會(huì)出現(xiàn)空調(diào)外機(jī)發(fā)熱的情況。那么,空調(diào)外機(jī)發(fā)熱快怎么辦呢?

如果你感受到身體較熱,可在空調(diào)房間內(nèi)多設(shè)些窗,或住在有空調(diào)的房間里。當(dāng)然,你也可采取改變房間的布置方法。改變房間的裝修風(fēng)格,室內(nèi)和室外的溫度最好在12°C~28°C之間,可以減少人們的室內(nèi)溫度,使其快速降溫。

空調(diào)使用留意事項(xiàng)

1.要少吹空調(diào)

為了防止空調(diào)的細(xì)菌滋生,有些人特別愛(ài)在空調(diào)房?jī)?nèi)工作,但是有些人則喜歡在空調(diào)房間內(nèi)久坐,這樣非常容易讓身體的熱氣在室外日積月累,從此引發(fā)中暑的情況。

對(duì)于“白領(lǐng)”們來(lái)說(shuō),最好不要在辦公室內(nèi)長(zhǎng)期呆著,這樣非常容易讓身體的熱氣堆積,從此讓身體變得比較燥熱。

2.溫度應(yīng)恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整

除了在空調(diào)房間內(nèi)需要留意調(diào)節(jié)之外,在寒冷的冬天,人們通常是呆在開(kāi)著空調(diào)的房間里,身體內(nèi)的溫度很難維持,所以非常容易引發(fā)中暑的情況。