享受清涼,西安北郊美的空調(diào)維修服務(wù)為您解決高溫困擾!陜西省北郊美的空調(diào)維修服務(wù)為您解決高溫困擾!

在高溫環(huán)境下,許多人容易出現(xiàn)頭暈、頭疼等癥狀,這些癥狀多數(shù)是由于機(jī)體循環(huán)不暢導(dǎo)致的,但也有可能是一種疾病。當(dāng)感受到疲勞時,應(yīng)該立即恢復(fù)體力。有些人的心跳突然加快,體溫升高,呼吸急促,同時感覺到有一些胸悶、呼吸困難,需要馬上去醫(yī)院,因?yàn)檫@些癥狀很可能是心臟病的癥狀。

在恒溫15-20攝氏度的環(huán)境中,大多數(shù)人的體溫在44攝氏度以下,有時甚至更加高。人體在42攝氏度左右,體溫變化十分敏感。此時,不必?fù)?dān)心,人的身體處于出汗的狀態(tài),對溫度不會有影響。由于身體處于靜止?fàn)顟B(tài),可由于環(huán)境溫度的降低而進(jìn)行自我調(diào)整,避免中暑的發(fā)生。此外,在空調(diào)環(huán)境下可在水分較少的房間進(jìn)行物理降溫,一般適用于在夏季。如果你感受到頭昏、倦怠,很可能是空調(diào)病了。

對于已經(jīng)進(jìn)入空調(diào)休眠期的人,非常好的辦法是隨時調(diào)整到26攝氏度以下,室內(nèi)溫度保持在26-28攝氏度,否則室內(nèi)溫度不能超過25攝氏度。如果沒有這種情況,你可以喝一些姜湯。姜湯具有驅(qū)寒、活血的作用,對于身體虛寒的人來說,姜湯可以起到驅(qū)寒作用。

當(dāng)然,對于那些已經(jīng)進(jìn)入空調(diào)休眠期的人來說,也不推薦進(jìn)行任何的物理降溫,如果不擔(dān)心,可以多喝一點(diǎn)白開水,幫助身體恢復(fù)。

4、夏天空調(diào)房太涼易致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

廣東,特別是廣州,空調(diào)空調(diào)開放的時間很久,許多人都以為冬天比夏天熱,夏天舒適。本質(zhì)上,空調(diào)房太冷也許會引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,因此在空調(diào)房中,室溫和室內(nèi)溫度也應(yīng)控制在27攝氏度以上。

我國廣東中醫(yī)學(xué)院副教授史玉濤強(qiáng)調(diào),空調(diào)房雖然保持恒溫,但有些人會感覺冷,這是因?yàn)槎纠滹L(fēng)刺激皮膚,從此促使關(guān)節(jié)、血管收縮,關(guān)節(jié)、血管遇冷就發(fā)生收縮,而產(chǎn)生關(guān)節(jié)疼痛、疼痛,甚至關(guān)節(jié)無法伸屈。

醫(yī)生建議,空調(diào)房最好是選擇能對恒溫的瓷質(zhì)、玻璃和陶瓷,少用塑料制品,并且使用復(fù)合材料。使用空調(diào)時,請留意下列幾點(diǎn):

1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如肉類、蛋類、奶類和豆制品。

2、避免直接吹冷風(fēng),以避免受涼。

3、應(yīng)多喝些水,可以加快新陳代謝。

4、空調(diào)室內(nèi)溫度不能太低,在夏季,最好把門窗打開。

5、室溫不能過高,避免室內(nèi)外溫差過大,容易造成感冒、腸胃不適等癥狀。

為什么說空調(diào)房太熱?