夏天開空調(diào),孩子發(fā)燒三大忌,你知道嗎?

孩子發(fā)燒四大忌

1、寶寶夏季不能帶寶寶去游泳

夏天天氣炎熱,孩子出汗多,體內(nèi)代謝功能很旺盛,非常易被細(xì)菌感染,不小心感染的話,就會(huì)引起上呼吸道疾病。但是這里并非必須的,寶寶出汗多時(shí)可以帶孩子去游泳。

2、兒童夏季不可玩水

因?yàn)樗嗟脑?會(huì)加重孩子體內(nèi)的水分流失,造成脫水,導(dǎo)致寶寶體內(nèi)血液循環(huán)量減少,體內(nèi)水分流失較快,寶寶在玩水時(shí)容易抽筋。所以,夏天給孩子多喝水,而非冰鎮(zhèn)水或冷飲。

3、寶寶夏天不可以多喝水

夏天天氣炎熱,小孩子易上火,而多喝水有利于排出體內(nèi)毒素。小孩子的消化功能發(fā)育還不完善,因此不宜喝冰鎮(zhèn)的水,會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激。另外,夏天也不宜多喝冰涼的飲料。

4、孩子夏季不可以多吹空調(diào)

如果孩子平時(shí)吹空調(diào)的話,最好是不要讓孩子直接吹空調(diào),應(yīng)在室外,多去室內(nèi)、外面活動(dòng),出去活動(dòng),讓孩子全身透透氣。在炎熱的夏天,孩子的體內(nèi)積蓄了一定的水分,所以這一個(gè)時(shí)刻,不宜讓孩子長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),也不要在室內(nèi)吹空調(diào),讓孩子待在陰涼的地方。

5、寶寶夏天不能吃冷飲

冷飲對(duì)孩子來說是最最致命的。由于孩子的抵抗力差,一旦吃到冷飲,非常容易就會(huì)受涼而發(fā)燒,出現(xiàn)拉肚子的癥狀,而且還會(huì)直接影響食欲。所以在夏季,在給孩子吃冷飲的時(shí)候,建議不要吃得太多。

孩子夏季吃什么好1、冬瓜

冬瓜具有清熱解毒的功效,可以在促進(jìn)食欲,幫助改善便秘,還能清熱解暑,因此被人們稱為小暑養(yǎng)生。冬瓜所含的膳食纖維具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用,夏季適當(dāng)吃些冬瓜,不僅能預(yù)防小兒積食,還能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿度。

2、番茄

番茄中含有較多的番茄紅素,番茄紅素可以保護(hù)人體免受紫外線的傷害,同時(shí)還可以保護(hù)視網(wǎng)膜,孩子夏天可以多吃番茄。番茄中還含有較多的纖維素,可以加快腸道的蠕動(dòng),從此促進(jìn)腸胃中的毒素及廢物的排出。孩子夏季可以多吃些番茄。

3、番茄和苦瓜

番茄和苦瓜都有清熱降火、涼血解毒的功效,一起食用,對(duì)于預(yù)防上火有一定效果。對(duì)于胃炎、肺熱以及口舌生瘡等上火癥狀有一定的緩解效果。

4、西瓜