應(yīng)對(duì)方法

空調(diào)冷風(fēng)是吹不到冷風(fēng)的?？照{(diào)冷風(fēng)的作用是在某些環(huán)境下,將人體中的熱量散發(fā)出去。當(dāng)這些溫度不小于10攝氏度時(shí),它通過(guò)自身的調(diào)節(jié)和排汗來(lái)進(jìn)行緩解。也有一些例外,它的冷風(fēng)是直接吹到冷風(fēng),而非直接吹到人的皮膚,引起皮膚或身體的炎癥。

空調(diào)冷風(fēng)如何解決

首先是空調(diào)的風(fēng)速不要太高,首先需要將風(fēng)速調(diào)到3—5,然后再將風(fēng)速調(diào)到6—8。另外,每個(gè)人的室內(nèi)溫度不能低于,最好調(diào)到3—8,然后再將風(fēng)速調(diào)到3—4。當(dāng)風(fēng)速調(diào)到5—8,那身體的熱量不能排出去,就會(huì)感覺冷風(fēng)難受。

其次,在吹空調(diào)時(shí),建議選擇多風(fēng)的天氣,這樣就可以加速人體對(duì)冷風(fēng)的適應(yīng)。如果空調(diào)的風(fēng)速過(guò)大會(huì)引起傷風(fēng),同時(shí)溫度也會(huì)下降。對(duì)于常常在室內(nèi)久坐的白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō),需要留意自己的穿著,千萬(wàn)不要等到感覺冷的時(shí)候在穿短褲。另外,室內(nèi)應(yīng)保持空氣流通,不可呆在空調(diào)房里。

如果你有怕冷癥,可恰當(dāng)使用空調(diào),特別是在入睡前。如果你有腰痛,可以把空調(diào)的風(fēng)速調(diào)到5—8,這樣就可以緩解疲勞。

空調(diào)室溫降得太快,傷害面部皮膚

正常情況下,我們正常的室溫是處于15-25度之間。隨著夏季的到來(lái),我們的空調(diào)室溫有所下降,使得我們的面部溫度相對(duì)變低。一旦室溫過(guò)高,皮膚表面的油脂就會(huì)被氧化,皮膚表面變得粗糙干燥,甚至?xí)霈F(xiàn)小皺紋,松弛、發(fā)黑。

建議大家,應(yīng)在20度以上的環(huán)境下停留在空氣比較好的地方,然后用冷水沖洗臉部。對(duì)于面部來(lái)說(shuō),最好使用冷水沖洗,這樣可促進(jìn)面部血管收縮,帶走多余的油脂。同時(shí),還可以減少皮膚表層的水分蒸發(fā),達(dá)到臉部水分的蒸發(fā)。

空調(diào)室內(nèi)的溫度過(guò)低,皮膚容易干燥,皮膚表層缺水,容易形成痤瘡,造成皮膚毛孔粗大,皮膚暗淡無(wú)光,同時(shí),皮膚表面缺水會(huì)使皮膚變得干燥。所以,我們?cè)谙奶鞈?yīng)保持室內(nèi)溫度的恒定,建議在7—8度之間,如果室內(nèi)溫度太低,會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

選擇空調(diào)的目的: